重庆北大阳光医院骨科医生提醒：腰椎病 不止是坐出来的

　　十个白领九个有腰椎病，腰椎病一度成为办公室白领的职业病之一，很多人认为一旦得了腰椎病，肯定是久坐不动造成的。其实这句话十分片面。

　　不要以为腰椎病只发生在白领身上，过度贪凉也是腰椎病原因之一。

 以上原因你中招了吗？怎么办？

　　贪凉惹出的“麻烦”

　　有的人早上起床时，弯腰或是探腰去拿东西，忽然发现自己的腰椎不能动弹，接下来不仅不能行走，也不能站立，俗语称“闪了腰”或是“岔了气”。特点是不能动，动就剧烈疼痛，大口的吸气或出气都能引发剧烈疼痛。

　　这些患者在面对医生陈述病情时，第一句话就是：我没有做什么呀，怎么腰椎就出了问题?一脸无辜。

　　凡事有因必有果，损害腰椎的事的确是做了，只是患者自己没有察觉而已，这件事就是贪凉!

　　治疗腰椎最简单的方法是增强腰肌 如何增强腰肌呢？问医生了解

　　虽然腰椎移位的诱因多数是因为贪凉，但是不贪凉，是不是腰椎就不移位了呢?答案显然不是。

　　随着人年龄的增加，腰椎骨质发生变化，腰肌发生变化，腰椎移位的可能性依然存在。

　　如何有效呵护腰椎呢?日常生活中，我们可以通过运动来增强腰肌护腰椎。除此之外，还有哪些方法呢?

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　　腰椎病患者采用“PLDD+O3联合消融术”治疗优势非常明显。首先只是用根针刺进去，就像打针一样，基本不会出血。同时不会产生瘢痕;其次，因为不用切开手术，而且在透视下导航，操作时间很短，只需要30分钟，大大降低了感染的可能性。术后恢复的很快住院时间很短，大大降低了治疗费用。

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